正確睡眠時間,睡觉头朝哪个方向

【年齢別】ベストな睡眠時間とは？ 長すぎても短すぎてもダメな理由

参考：NIH（アメリカ国立衛生研究所）「National Sleep Foundationの睡眠時間に関する推奨事項: 方法論と結果の概要」 幼少期はともあれ、成人以降も7〜9時間程度の睡眠時間が適切とされているのです。しかし、成人以降で8時間以上も睡眠をとっている方は少数派ではないでしょうか。

無痛搬家注意事項全攻略

搬家注意事項搬家前檢查清單 其實細節上還有很多小事得留意。 心寓整理了一個清單，幫你一項一項檢查，確保沒漏掉任何重要的注意 事項。 整理收納要精準 給箱子貼標籤 打包時，在箱子上標明內容，像是「廚房用品」、「書籍」等等，方便你到新家時能快速分類，也讓搬家公司的工作人員知道 ...

興津 香織

興津 香織. 江戸期における『金七十論』研究の背景. 印度学仏教学研究. 2016. 64. 2. 143-148 興津 香織. 江戸期における『金七十論』研究の背景. 印度學佛教學研究. 2016. 64. 2. 667-672 興津 香織. 『金七十論私記』の検討. 鶴見大学仏教文化研究所紀要. 2015. 20.

「十二支」と「月・時刻・方位」の関係とは？十二支で表すとどうなるの？

十二支といえば、年賀状にその年の十二支を書いたり、生まれ年を表現するときに用いられますが、それ以外に月や時刻、方位に当てはめることもできます。今回は、十二支と月、時刻、方位との関係、また、それらを十二支で表すとどうなるか調べてみました!

李居明

如行衰運 怎樣極速改運？ 餓命改運學 小友問：「我現在很運滯，怎麼辨？」從玄學角度，如果你覺得自己行衰運，其實是關係到時間、空間和靈性這三方面! 甚麼叫「時間」？就是你出世那個月份的溫度!春天多木，夏天多火，秋天多金，冬天多水。

床單顏色怎麼配？房間顏色對睡眠的影響

根據一項有趣的 研究 ，在 2,000 組家庭的床單顏色調查中，運用「藍色」作為寢具主配色的家庭，經常是睡最好、睡眠時間較長的（平均每晚睡 7 小時 52 分鐘）。這是因為我們容易將藍色與天空、湖面等畫面產生連結，在視覺上同樣能帶來平靜、放鬆的效果。

【2024髮型趨勢】瀏海人看過來，什麼臉型該配什麼瀏海的最佳範例指引

建議留至少觸及眉毛的長瀏海，稍微向後拉，尤其是側面部分，分層且更長，這樣下巴就會變得更柔和，就像蕾哈娜一樣，下巴是臉部線條的主角。 ... 其次，最好關注英國人所說的「Swingy Bangs（搖擺瀏海）」，即從髮兩側拉出長劉海，其優點是使臉的上半部分 ...

額頭飽滿天生富貴相？8款額頭面相事業/財運/姻緣全分析

額頭下部突起的人，有恆心和毅力，他們的觀察力和判斷力強，會憑着自己的努力取得成果。而額頭前突的人感情極為豐富和帶點敏感，容易因小事而生氣，需要另一半多體諒和小心呵護。這種面相的人容易令異性產生好感，但是卻很難得到異性的喜愛。

金鑽植物栽培與護理指南：打造綠意盎然的居家環境

金鑽蔓綠絨的栽培基質. 金鑽蔓綠絨原產於熱帶雨林下層，對栽培基質的要求較為嚴格。理想的基質應具備以下特性：疏鬆透氣、富含腐殖質、排水性良好、結構穩定，pH值介於5.5~6.0之間，電導值低於0.5。